1か月半、禁煙してみて分かったこと。禁煙方法やメリット・デメリットをまとめてみた。
こんにちは、姫優です。
この記事では、僕が実際に禁煙してみて感じたことをまとめています。もし参考になればうれしく思います。
※この記事で書いてあることは、医学的な根拠は無く、個人の体験談になりますのでご了承ください。
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